Cvičení s odbornou lektorkou Hankou, Vás bude provázet k snadnější přípravě v před a poporodní fázi. Pomáhá jak nejlépe ulehčit a předejít bolesti zad, kyčlí, otoky končetin. Také skvělá pomůcka na stres.
Cvičení nedoporučujeme pro ženy s těmito příznaky:
- astma
- cukrovka
- srdeční problémy
- v případě lekařského zamítnutí
Kontakt: tel. +420 724 933 904, joyfit@seznam.cz
————————————————
ZDRAVÁ ZÁDA
Cvičení cílené na odbourání bolesti ,spatnych navyku ,skolioza a krční páteř.
Kontakt: tel. +420 724 933 904, joyfit@seznam.cz