Cvičení s velkým míčem | Joyfit studio

Cvičení s velkým míčem

Zábavné kardio-posilovací cvičení pro každý věk, zpevnění svalstva, vynikající pro zádové a břišní partie.

→ efektivní posílení břišních a zádových svalů

→ pěkné zformování celého těla

→ aktivaci důležitých hlubokých svalů

→ správné a vzpřímené držení těla

→ prevenci bolestí zad a natažení svalů

→ lepší výkonnost i v jiných druzích sportu

 

SKUPINOVÉ CVIČENÍ max. 5 účastníků

Lekce – 60 min.

Cena – 130 Kč/ lekce     10 lekcí/ 1110 Kč

 

Show Buttons
Hide Buttons
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
Translate »