Na jaro jsme připravili pár novinek 

1.Trenér Luděk Vás  dostane do kondice pomocí FITBOXU, který zahrnuje do FUNKČNÍHO tréninku.

Luděk je též certifikovaný lektor výživy, v tomto oboru se pohybuje již
přes 20 let. Po konzultaci, která je zdarma,Vám připravíme cvičení se
stravovacím  programem na míru.

2. Kdo si chce zacvičit na čerstvém vzduch, je tu další příležitost… 5 min. od studia je krásné “workout” hřiště, kde probíhají komplexní lekce podle úrovně klienta. Nutné se objednat.


3. Od 20.4.!!!!!! každou STŘEDU začínáme cvičení klasické JOGY s
certifikovaným lektorem Lukášem.

max. 7-8 osob ve skupině – 17h -18, 18h-19h  momentálně lekce budou otevřené pro všechny zájemce.

Skupina “A” bude zaměřená na klidovou jógu pro všechny úrovně. Skupina “B” bude pro mírně pokročilé. Cena za lekci  200kc/ 10 vstupu 2.000kc

Zájemci si zamluví místo  na joyfit@seznam.cz, SMS -724 933904, FB


4. SM system s Luckou

Již podruhé běží kurzy SM system v odpoledních hodinách. Klienti se učí jak pracovat s vnitřními hloubkovými svaly, s disbalancí. Tato metoda není skvělá jen pro rehabilitaci, je výborná pro kompenzaci k jiným sportům. Kontaktujte nás, provádíme individuální lekce a skupiny.