Michaela

Jógu jsem začala praktikovat před deseti lety.

Naplno se jí věnuji 5 let a instruktorkou jsem 4 roky. Jógový kurz vinyasa,
hatha a yin jógy jsem absolvovala v Dánsku, kurz byl intenzivní a dal mi
mnoho zkušeností. Později jsem prohloubila kurz yin jógy tady v Praze u
Angela Jervis-Read.

Jóga mě naučila zpomalit a vnímat samu sebe. Porozuměla jsem, že vše má svůj
proces a že jsme každý jiný a že se máme neustále co učit.